Dès le début de la pandémie, le stress a considérablement augmenté chez tout le monde. Le monde du personnel de santé est l’un des secteurs qui a été particulièrement exposé aux déclencheurs de stress. Travailler de nombreuses heures à la suite, avoir peur de travailler avec des personnes contaminées, le manque de sommeil sont autant de facteurs de stress.
Aujourd’hui, nous vous expliquons comment s’est passée l’expérience et quelles conclusions ont été faites après cette étude réalisée pour combattre le stress chez le personnel de santé avec du CBD.
Le CBD, c’est quoi ?
Le CBD est l’un des plus de 100 cannabinoïdes présents dans la composition du cannabis et l’un des principaux (ceux que l’on trouve en plus grande proportion).
Même si le cannabidiol a pris son essor grâce à sa capacité à traiter le syndrome de Dravet (un genre d’épilepsie infantile très agressive), d’autres propriétés lui sont reconnues aujourd’hui. Parmi celles-ci, on connaît son effet anxiolytique.
Cette découverte est très importante car le CBD est une substance sûre et ses effets secondaires sont presque inexistants en comparaison avec les autres médicaments qui agissent contre l’anxiété comme les benzodiazépines, par exemple.
Du CBD pour combattre le stress
La pandémie du COVID-19 a provoqué de nombreuses conséquences négatives dans divers secteurs. Mais là où la bataille a été la plus féroce fut sans aucun doute dans les hôpitaux.
Situé en première ligne, le personnel de santé a été soumis à des niveaux de stress soutenus ayant affecté son état physique et mental. De ce fait, nombreux ont été les professionnels qui ont vécu des changements psychologiques et physiques tels que la dépression, l’anxiété, la perte de poids et une détérioration générale de leur santé.
Un essai clinique a été réalisé et dirigé par une équipe de chercheurs de l’Université de Sao Paulo dans le but de déterminer si le CBD est efficace pour pallier ces effets.
Dans cette expérience, mise en œuvre entre juin et novembre 2020, 120 professionnels de la médecine furent suivis. A cette période, ces sujets étaient en train de travailler à l’hôpital universitaire de la faculté de médecine de Ribeirao Preto.
Symptômes de stress chronique chez le personnel de santé pendant la pandémie du COVID
A cause de la forte pression qui a sévi dans les hôpitaux de nombreux pays du monde entier, les professionnels ont été obligés de travailler davantage que de coutume et avec un niveau de stress bien supérieur.
Personne n’était préparé pour supporter l’épreuve dans laquelle le coronavirus a plongé le système de santé. Par conséquent, il est normal que les médecins et les infirmières aient remarqué des symptômes graves de stress chronique :
- Epuisement émotionnel
- Dépression
- Anxiété
- Fatigue
- Angoisse
- Trouble du stress post-traumatique
- Insomnie
Selon l’avis de l’équipe de recherche, des médicaments comme les benzodiazépines, les antidépresseurs et les hypnotiques sont habituellement prescrits pour traiter ce type de symptômes. Mais ils mettent du temps à produire leurs effets et provoquent des effets secondaires considérables.
En revanche, l’équipe affirme que le CBD permet une efficacité plus immédiate lors du traitement de cette symptomatologie. De plus, il est bien plus sûr. Les effets secondaires du cannabidiol qui ont été remarqués jusqu’à présent sont très légers ou inexistants.
CBD et stress : comment a été mené l’essai ?
Pour cette étude, 120 individus furent choisis. A ce moment si crucial, ils travaillaient à l’hôpital au service des urgences sanitaires liées à la covid.
Le groupe fut divisé en deux moitié. Dans le premier, 300 milligrammes de CBD par jour et par voie orale ont été délivrés à 61 personnes. D’autres mesures ont été fournies pour baisser le niveau de stress comme des vidéos de motivation et des séances de fitness. Pour le second groupe (59 participants), il n’y eut que du matériel audiovisuel de fourni.
Tous ont été suivis pour que leur niveau de stress soit mesuré sans que les chercheurs chargés de collecter ces données sachent quel groupe prenait du cannabidiol et lequel ne le faisait pas. Ainsi, il a été possible de mesurer les différences existantes entre les deux groupes face au stress et de façon objective.
Signalons que 67% des participants étaient des femmes avec une moyenne d’âge de 34 ans. Certaines études montrent que le genre féminin est le groupe de population avec la plus forte incidence en termes de maladies dérivées du stress soutenu comme la dépression ou le trouble de l’anxiété chronique.
Le CBD fonctionne-t-il vraiment dans la lutte contre le stress ?
Selon les chercheurs, les résultats ont révélé que les participants qui ont reçu du CBD ainsi que le matériel de soutien furent capables de mieux gérer le stress que ceux du groupe n’ayant pas reçu la dose de ce cannabinoïde.
Une diminution de l’anxiété, de l’épuisement et des symptômes de dépression a été remarquée quatre semaines après le début du traitement.
Les auteurs de l’essai soulignent que ces résultats prouvent que le CBD peut agir comme médicament contre l’épuisement émotionnel en situation extrême et peut être un outil très utile pour le personnel de santé situé en première ligne.
Possibles effets indésirables du CBD
Malgré les résultats prometteurs de cet essai, les chercheurs signalent que cinq participants du groupe ayant reçu la dose journalière de CBD ont subi des effets secondaires : quatre d’entre eux ont vu leur niveau d’enzymes hépatiques augmenter et l’un d’entre eux a souffert de pharmacodermie (affection de la peau, des muqueuses et autres).
S’il est certain que tous se sont entièrement récupérés après avoir interrompu le traitement, les chercheurs signalent tout de même la nécessité de réaliser plus d’essais afin d’étudier en profondeur les interactions et les effets secondaires du CBD dans certains contextes déterminés.
Les études et les essais scientifiques qui permettent de tester l’efficacité et la sécurité du CBD et des autres cannabinoïdes sont toujours plus nombreux. Cependant, l’attention qu’on devrait leur prêter n’est pas suffisante en comparaison avec d’autres traitements ou les médicaments conventionnels qui, ironiquement, ont un profil de sécurité plus faible.
Quoiqu’il en soit, il semblerait que nous avançons au fur et à mesure vers la bonne direction et que les traitements standard aux cannabinoïdes sont une réalité toujours plus proche. Du moins, c’est ce que nous espérons.
Cali Terpenes
