Aromaterapia
O que é a aromaterapia?
Apesar da aromaterapia ser considerada por décadas uma ferramenta terapêutica alternativa, recentes estudos comprovaram sua eficácia e, atualmente, a ciência tem se dedicado a explorar as possibilidades desta prática que, sem dúvida, pode trazer inúmeros benefícios para a saúde.
Como funciona a aromaterapia?
A aromaterapia provoca seus efeitos através dos aromas, presentes por exemplo em flores, plantas e óleos essenciais que, por meio de sua absorção via inalação, atingem a corrente sanguínea.
Os responsáveis por esses benefícios proporcionados por esta técnica são os terpenos, moléculas aromáticas presentes praticamente em todas as plantas do reino vegetal. Através destes, a aromaterapia oferece diversos benefícios que podem ser úteis no tratamento de doenças que afetam tanto nosso corpo quanto nossa mente.
Aromaterapia e perfis de terpenos de cannabis
Existem muitas plantas que produzem terpenos úteis para a aromaterapia, alguns exemplos incluem a lavanda, que contém altos níveis de Linalool, um terpeno com propriedades relaxantes e os cítricos, que contêm Limoneno, capaz de ajudar a melhorar o humor, entre outros.
Mas… O que faz a planta de cannabis ser tão especial? Precisamente, é sua composição de terpenos, que é uma das que possui maior número de terpenos (até mais de 40 por variedade). Portanto, os perfis de terpenos de cannabis são uma excelente ferramenta para usar na aromaterapia, pois reúnem (em proporções diferentes, dependendo da variedade), uma grande quantidade de terpenos que contêm vários benefícios e podem ser utilizados terapeuticamente.
É justamente graças a essa complexa composição que os efeitos da cannabis são tão variados e úteis, pois combinam as propriedades de diferentes moléculas como o cariofileno, o terpinoleno ou o mirceno.
Saber a proporção aproximada dos terpenos que compõem os perfis é fundamental para entender quais efeitos terão quando aplicados na aromaterapia. Por essa razão, na ficha informativa de cada perfil de terpenos, você poderá ver um gráfico que indica a proporção aproximada dos principais terpenos.
Como são usados os perfis de terpenos de cannabis na aromaterapia?
Os benefícios que os perfis de terpenos de cannabis proporcionam na aromaterapia ocorrem através da inalação dessas moléculas em quantidades muito pequenas quando estas estão presentes no ar.
Para isso, várias técnicas e instrumentos podem ser utilizados, como por exemplo:
- Velas aromatizadas com perfis de terpenos.
- Óleos essenciais: os terpenos podem ser misturados em suas devidas proporções com óleos de massagem que não só proporcionam benefícios para a pele, mas também são uma forma de absorver o aroma, pois este permanece impregnado no corpo.
- Difusores: Hoje em dia, existe uma ampla gama de dispositivos projetados para espalhar os diferentes aromas necessários de maneira uniforme no ambiente.
