Aromaterapia
¿Qué es la aromaterapia?
A pesar de que durante décadas la aromaterapia se ha considerado una herramienta terapéutica alternativa, recientes estudios han probado su eficacia y, hoy en día, la ciencia se ha volcado en estudiar las posibilidades de esta práctica, que sin duda puede aportar muchos beneficios para la salud.
¿Cómo funciona la aromaterapia?
La aromaterapia ejerce sus efectos a través de los aromas, presentes por ejemplo en las flores, plantas y aceites esenciales que, mediante su absorción a través de la inhalación, llega al torrente sanguíneo.
Los responsables de estos beneficios que se ejercen mediante esta técnica son los terpenos, las moléculas aromáticas presentes en prácticamente todas las plantas del reino vegetal. A través de ellos, la aromaterapia ofrece distintos beneficios que pueden ser útiles para tratar dolencias que afectan no solamente a nuestro cuerpo sino también a nuestra mente.
Aromaterapia y perfiles de terpenos de cannabis
Existen muchas plantas que producen terpenos útiles para la aromaterapia, algunos ejemplos de ello son la lavanda, que contiene altos niveles de Linalool, un terpeno con propiedades relajantes; o los cítricos, que contienen Limoneno, capaz de ayudarnos a elevar el estado de ánimo, entre otros.
Pero…¿Qué hace que la planta del cannabis sea tan especial? Precisamente se trata de su composición terpénica, que es una de las que agrupa mayor número de terpenos (incluso más de 40 por cepa). Por tanto, los perfiles de terpenos de cannabis son una excelente herramienta para utilizar en aromaterapia, ya que reúnen (en distintas proporciones según la variedad), un gran número de terpenos que contienen múltiples beneficios y pueden ser utilizados para el ámbito terapéutico.
Es precisamente gracias a esta compleja composición que los efectos del cannabis son tan variados y útiles, pues aúnan las propiedades de distintas moléculas como el Cariofileno, el Terpinoleno o el Mirceno.
Conocer la proporción aproximada de los terpenos que componen los perfiles es clave para saber qué efectos tendrán aplicados a la aromaterapia, es por ello, que la ficha informativa de cada perfil de terpenos, podrás ver una gráfica que indica la proporción aprox. de los terpenos principales.
¿Cómo se usan los perfiles de terpenos del cannabis en aromaterapia?
Los beneficios que los perfiles de terpenos de cannabis ofrecen en aromaterapia se ejercen a través de la inhalación de dichas moléculas en cantidades muy pequeñas cuando estas se encuentran en el aire.
Para ello, se pueden utilizar varias técnicas e instrumentos como por ejemplo:
- Velas aromatizadas con perfiles de terpenos.
- Aceites esenciales: los terpenos se pueden mezclar en sus debidas proporciones con aceites de masaje que no solo aportan beneficios para la piel, sino que son una forma también de absorber su aroma ya que este queda impregnado en el cuerpo.
- Difusores: hoy en día existen todo tipo de dispositivos ideados para esparcir los distintos aromas que se requieran de manera homogénea en las estancias.
